«А я в школу не пойду». В августе это звучит спокойно, за ужином; в сентябре — со слезами и «у меня болит живот». Первоклассник не капризничает и не ленится: он попал в мир, где снова стал самым маленьким и где не знает правил. Ниже — не список советов, а разбор одной сцены: что выяснить до того, как действовать, между чем выбирать, чем каждый выбор обернётся и что об этом известно из исследований.
Сцена
Вторая неделя сентября. Первоклассник утром: «У меня болит живот. Я не пойду». Вчера он вернулся из школы выжатый и огрызался на всех, а учительница сказала: «в классе ведёт себя прекрасно». Вы опаздываете на работу.
Одна и та же сцена — несколько разных ситуаций. Различаются они не силой протеста, а тем, что за ним стоит и как он меняется по неделям. Сцена учебная — иллюстрация, а не реальная семья.
Что выяснить до того, как действовать
- Живот болит по-настоящему — и что сказал педиатр? Тревога у детей часто говорит языком тела: боль в животе, тошнота, «ноги не идут». Это не симуляция, ругать за неё бессмысленно. Сначала исключить медицинскую причину, потом смотреть на рисунок. Американская академия педиатрии описывает его так: головные боли, боли в животе, тошнота или головокружение возникают в основном по школьным дням и обычно отсутствуют в выходные, а врач при осмотре болезни не находит. Такой рисунок — скорее про школу, чем про желудок.
- Отказ общий или про что-то конкретное? «Не хочу в школу» — слишком большой ответ для семилетнего. Учительница, конкретный ребёнок, туалет, столовая, страх опоздать или ошибиться у доски — конкретный страх решается конкретно; общая тревога первых недель — предсказуемостью.
- Сколько это длится и есть ли динамика? Первые две-четыре недели — адаптация, и судить по одному тяжёлому утру рано. Отсутствие динамики к концу первого месяца — сигнал.
- Есть ли у него в классе хоть один свой человек? Друзья в классе предсказывают отношение к школе сильнее, чем кажется взрослым (исследование ниже). Многих первоклассников дружба волнует не меньше учёбы — и говорят об этом реже.
- Что было до школы и что ещё поменялось? Переезд, младший, развод, ваш выход на работу — несколько перемен разом, и школа становится виноватой за все.
Развилки: что можно сделать и что это стоит
Если это тревога первых недель без конкретной причины
Действие. Признать боль, но сохранить порядок жизни: «я верю, что больно; от волнения живот сжимается, так бывает; мы дойдём до школы, а я буду на связи — станет хуже, скажешь учителю». Снижать неизвестность, не расписывать восторги: сценарий дня, маршрут, имя учительницы, точное время встречи. Утро без боя — рюкзак и одежда с вечера, подъём с запасом. Прощание у школы короткое и уверенное: обняли, назвали время, передали учителю, ушли. Вечером — конкретные вопросы вместо «как дела»: «с кем сидел? что было самым скучным?». И право на трудное: «первые недели бывают непростыми у многих; что бы ни случилось — вечером расскажешь».
Цена. Слёзы утром при вас и отказ от «ладно, сегодня останься»: один пропуск ради спокойного утра делает следующее утро тяжелее, а не легче.
За чем наблюдать. Включается ли за день — спросить учителя не «плакал ли», а «через сколько минут сел работать». Выходные без жалоб. Легче ли утро к концу первого месяца.
Если причина конкретная — учитель, ребёнок, стыд
Действие. Найти её не допросом, а игрой и рисунком: «нарисуй свой класс», «в школе для кукол сегодня…». Дальше решать причину, а не отказ: про туалет и столовую — разговор с учителем; про страх учительницы — встреча втроём; про одноклассника, который обижает, — разбор о травле, а не «сам разберётся». Если дело в том, что не с кем дружить, — отрепетировать дома фразы знакомства («во что играете? можно с вами?») и создать поводы: дойти до дома с одноклассником, позвать кого-то на площадку.
Цена. Время и, возможно, неприятный разговор со школой. Соблазн «не портить отношения с учителем» здесь стоит дороже.
За чем наблюдать. Уходит ли отказ после того, как причина решена. Если уходит — дело было в ней, а не в «характере».
Если отказ держится больше месяца, жалобы усиливаются, пропуски копятся
Действие. Педиатр, если ещё не были; детский психолог — тревожный отказ от школы связан с тревожными и депрессивными состояниями (исследование ниже), и это лечится, а не «перерастается». Со школой договориться о частичном возвращении — полдня, часть уроков — вместо полного отсутствия: чем дольше ребёнок дома, тем дальше школа, а пропуски сами становятся фактором риска. Дома — не наказывать за отказ и не превращать пропущенный день в праздник с мультиками.
Цена. Признать, что «само пройдёт» не сработало, и потратить на это рабочие часы.
За чем наблюдать. Сон, еда, настроение, слова о себе («я тупой», «меня никто не любит»). Если они появились — раздел «когда к специалисту» без отсрочки.
Готовых фраз здесь нет намеренно: слова у каждой семьи свои. Смысл у трёх развилок один: тревогу первых недель лечит предсказуемость и присутствие, конкретную причину — её решение, а затянувшийся отказ — специалист, а не терпение.
Что может стоять за этим
- Неизвестность и потеря статуса. В саду он был старшим и всё знал; в школе снова самый маленький и не знает, где туалет и можно ли выйти.
- Два чувства сразу. Хочу быть школьником — и страшно идти. Утром гордо примеряет рюкзак, вечером плачет; это не манипуляция, а два настоящих чувства, которым тесно. Психологи связывают это с кризисом шести-семи лет и тем, что Лидия Божович назвала внутренней позицией школьника — потребностью занять новое, серьёзное место.
- Нагрузка на внимание. Сидеть, слушать, не вскакивать, ждать своей очереди — произвольное внимание в этом возрасте только формируется. Домой он приходит выжатым и разряжается там, где безопасно.
- Расставание. Для части детей дело не в школе, а в том, что мама уходит — тот же механизм, что в раздевалке сада: разбор о слезах при расставании.
- Конкретная причина. Учитель, ребёнок, стыд перед классом. Тогда это не адаптация.
- Тревожное состояние. Если отказ держится, а к нему добавились сон, еда и настроение, — это уже не про первый класс.
Что известно из исследований
Тревожный отказ от школы и прогулы — разные вещи, и за первым часто стоят тревога и депрессия
Кто и на ком. Хелен Эггер, Джейн Костелло и Эдриан Энголд, 2003, Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry. Восемь ежегодных волн структурированных интервью с детьми 9–16 лет и их родителями в исследовании Great Smoky Mountains.
Что нашли. Чисто тревожный отказ от школы был связан с депрессией (шансы выше в 13 раз) и тревогой расставания (в 8,7 раза); чистые прогулы — с оппозиционным и антисоциальным поведением. У детей, у которых было и то и другое, психическое расстройство нашли в 88% случаев. Страхи, нарушения сна, телесные жалобы и трудности со сверстниками по-разному сочетались с разными типами отказа.
Чего это не доказывает. Дети старше первоклассников, одна страна, связи, а не причины. Но вывод переносится: отказ со слезами и болью в животе и отказ «просто не пошёл» — разные состояния, и лечить их одинаково нельзя.
Друзья в классе с первых недель предсказывают, полюбит ли ребёнок школу
Кто и на ком. Гэри Лэдд, 1990, Child Development. 125 детей в первый школьный год: отношения со сверстниками измеряли при поступлении, через два месяца и в конце года.
Что нашли. Дети, у которых при поступлении было больше друзей в классе, ко второму месяцу лучше относились к школе; те, кто эти дружбы сохранил, любили школу больше к концу года. Новые друзья шли вместе с ростом успеваемости; раннее отвержение сверстниками предсказывало нелюбовь к школе, избегание её и худшие результаты в течение года.
Чего это не доказывает. Одна страна, наблюдение, а не эксперимент: возможно, дети, которым легче в школе, легче и дружат. Но для родителя вывод практический: спрашивать «с кем ты сидел?» важнее, чем «что получил?».
Пропуски школы — сами по себе фактор риска, а не только его признак
Кто и на ком. Кристофер Кирни, 2008, Clinical Psychology Review. Обзор исследований о пропусках школы и отказе от неё: распространённость, сопутствующие состояния, факторы риска, помощь.
Что нашли. Пропуски без уважительной причины встречаются чаще, чем крупные поведенческие расстройства детства, и связаны с риском травм, употребления веществ, психических расстройств и бедности во взрослом возрасте. Среди факторов риска — климат в школе и связь с ней, виктимизация, вовлечённость родителей, семейные обстоятельства.
Чего это не доказывает. Обзор, а не одно исследование; речь обо всём школьном возрасте и в основном о США. Но он объясняет, почему «пусть посидит дома, пока не успокоится» — опасная стратегия: каждый пропущенный день отодвигает школу дальше.
Для родителя вывод у трёх работ один: тревожный отказ — состояние, а не характер; друзья в классе важнее оценок; а дом вместо школы «пока не пройдёт» делает хуже — возвращать нужно, хотя бы частично, и с помощью, если само не идёт.
По возрастам
| Возраст | Что меняется |
|---|---|
| 5–6 | До школы: страх неизвестности, а не школы. Маршрут в выходной, двор и крыльцо, сценарий дня, режим, сдвинутый заранее на четверть часа каждые два-три дня. «Глупые» вопросы про туалет — карта его страхов, отвечать всерьёз. |
| 7–8 | Разбор выше — про этот возраст. Живот болит по-настоящему; порядок жизни держится; вечерняя разрядка дома — норма первых недель; друзья важнее оценок. Спрашивать конкретно, не «как дела». |
| 9–11 | Отказ почти всегда про конкретное: учитель, оценки, класс, травля. Ребёнок уже может объяснить, если спросить не в лоб. «Я тупой» после школы — разбор о самооценке. |
| 12–14 | Тревожный отказ и прогулы расходятся окончательно: первый — со слезами и телесными жалобами, второй — со скрытностью и компанией. За первым в этом возрасте часто стоит депрессия — к специалисту, не к нотациям. |
Где влияет культура. Школы разные: где-то первое сентября — праздник с линейкой, где-то будни; где-то учитель — авторитет, с которым не спорят, где-то партнёр родителей. Развилки выше с этим не спорят: предсказуемость, сохранённый порядок и найденная причина работают в любой школе — а как говорить с учителем, решаете вы.
Когда обратиться к специалисту
Утренние слёзы первых недель — часть адаптации. Насторожиться стоит, если отказ держится больше месяца без динамики; если телесные жалобы усиливаются, а врач причины не находит; если ребёнок не ходит в школу больше недели без болезни — Американская академия педиатрии называет именно этот срок, после которого семье нужна помощь специалиста; если ребёнок перестал есть, плохо спит, замкнулся, говорит о себе плохо или что «лучше бы его не было»; если панически боится конкретного человека в школе или говорит, что его обижают. С последним разбираются со школой; с остальным — детский психолог, и не «после каникул». Если срываетесь на утренних сборах вы сами — разбор о родительской злости.
Чему учится ребёнок, когда его не оставляют дома
Тому, что страх можно назвать, взять с собой и всё-таки дойти — и что вечером его выслушают, а не спросят про оценки. Это первый опыт, что трудное проходимо, и он останется с ним дольше первого класса. Как учить ребёнка называть чувства до того, как они превратятся в боль в животе, — в материале об эмоциональном интеллекте.
Источники
- Egger H. L., Costello E. J., Angold A. School refusal and psychiatric disorders: A community study. Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, 2003, 42(7), 797–807. doi:10.1097/01.CHI.0000046865.56865.79
- Ladd G. W. Having friends, keeping friends, making friends, and being liked by peers in the classroom: Predictors of children's early school adjustment? Child Development, 1990, 61(4), 1081–1100. PubMed 2209179
- Kearney C. A. School absenteeism and school refusal behavior in youth: A contemporary review. Clinical Psychology Review, 2008, 28(3), 451–471. doi:10.1016/j.cpr.2007.07.012
- American Academy of Pediatrics. School Avoidance: Tips for Concerned Parents. HealthyChildren.org. healthychildren.org
Сцена в разборе — учебная иллюстрация, не реальная семья. Материал не заменяет очной консультации педиатра и психолога.